【健康科普讲堂】预防抗微生物药物耐药，从我做起

　　(作者：王亚芹 赵成龙 河南省人民医院药学部)2022年11月18日-24日是“世界提高抗微生物药物认识周”，今年的主题是“齐心协力，共同预防抗微生物药物耐药性”。细菌、病毒、真菌和寄生虫等耐药性微生物可以在动物、人类、植物种群间传播，并在环境中迁移。抗微生物药物耐药性对人类、动物、植物和环境造成威胁，全民都会受到影响。

　　2019年，全世界有近500万人的死亡与细菌抗微生物药物耐药性有关，其中130万人的死亡直接归因于细菌抗微生物药物耐药性。在不采取措施的情况下，预计到2050年，抗微生物药物耐药性将使全球每年GDP减少3.8%。如果不加以控制，在未来十年，抗微生物药物耐药性可能导致每年3.4万亿美元的GDP缺口，多增加2,400万赤贫人口。

　　作为社会大众的一员，为共同预防抗微生物药物耐药性，我们在日常生活中如何做呢?

　　一、不随意购买抗微生物药物。生活中我们可能会遇到的感冒、腹泻其实大部分都是病毒感染，通常无需应用抗微生物药物。感冒多由鼻病毒、冠状病毒引起，腹泻多由轮状病毒、诺如病毒所致，均为自限性疾病，无特效抗微生物药物。而且抗微生物药物为处方药，应凭医生处方进行购药，不能随意自行购买。

　　二、不自行使用抗微生物药物。家庭药箱中即使有抗菌药物也不能随意应用，应根据检验结果在医生指导下选用合适的品种。新型冠状病毒肺炎(COVID-19)大流行期间对抗生素的滥用可能会加速抗微生物药物耐药性的出现和传播。新型冠状病毒肺炎是由病毒引起的疾病，而非由细菌引起，因此不应使用抗生素来预防或治疗病毒感染，除非同时存在细菌感染情况。

　　三、不随意减量、换药和停药。必须使用抗微生物药物时，不能认为症状有好转就可以把药物减量，症状加重就把药物加量来服用，应遵循医嘱的用法用量及疗程，注意不得随意减量或停药。

　　四、保持良好的个人卫生习惯。我们可以通过认真洗手、加强身体锻炼、合理膳食作息、减少不洁饮食、及时接种疫苗等方式，预防感染来减少抗生素使用量并抑制抗生素耐药性传播。

　　让我们携手从增强合理使用抗微生物药物意识做起，齐心协力，共同遏制耐药。