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早晨空腹喝水有益健康，但晨起第一杯水到底应该怎...早上空腹喝一杯水有益健康的观念已经深入人心，然而，应该喝什么样的水，喝多少以及有啥禁忌却不是每个...[详细]
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大枣补中益气，养血安神，但这四类人最好少吃或不...民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是...[详细]
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气血不足？排毒养颜8种必选的美容食物清晨醒来睁开睡眼，你希望第一眼看见的她，是一个病怏怏的黄脸婆，还是一个气血红润的丽人?是个正常男人...[详细]
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霜降之时已进入深秋之季，清炖人参鸡补气养血每年阳历10月23日前后，为二十四节气中的霜降。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一...[详细]
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天气渐渐变冷，部分人群适度吃辣有益健康天气渐渐变冷了，在大冷天吃火锅，尤其是热辣辣的火锅更是很多人的最爱。不仅是火锅店，各大餐馆里的麻...[详细]
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三十岁女性饮食注意这八条，保持青春活力三十而立，对女人来说意味着告别青春，成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心，衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。...[详细]
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满面红光小心高血压，多吃这7种食物降血压很多人都认为一个人如果满面红光，那么他的气色非常好。可是你知道吗?满面红光其实并非是好事，也可能是...[详细]
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都说了无糖，无糖饮料为何还有甜味?随着零度可乐的下线，一款名为Coke Zero Sugar的无糖可乐全新上市，你又开始走进便利店，从冷藏柜里取出...[详细]
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鸡蛋羹换着这三种花样，宝宝爱吃不腻味鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见菜式，营养丰富又易于吸收，普通的蒸鸡蛋羹宝宝吃多了容易腻味，那么蒸鸡蛋羹...[详细]
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学会正确的食用零食也很重要很多朋友喜欢吃零食，殊不知，零食吃的不对会给我们的健康带来隐忧，所以大家也应该学会正确的食用零食...[详细]
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霜降多胃病，四款养生汤茶温暖过冬10月23日是霜降节气，也是秋冬季节的过渡期。老百姓常说，霜降多胃病，寒冷对胃的刺激较大，生活饮食不...[详细]
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花生营养丰富，但这四类人不宜多吃现在是花生大量上市的季节，由于其营养丰富，常被人们称为“长生果”和实惠的保健食品。但胃肠道和肝胆...[详细]
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野生蘑菇要多加小心，切勿贪图一时美味小区里的野蘑菇长得很讨喜，婆婆便摘了一些回家。没想到，食用不到两小时，自己和老伴就中毒了。[详细]
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秋天吃牛蛙，补虚损，解热毒，利水气，消浮肿牛蛙性凉，味甘，有补虚损，解热毒，利水气，消浮肿之功效。秋天吃牛蛙有很好的补益作用。[详细]
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“常吃冷饮能长寿”？秋天口干吃冷饮反伤咽喉之前，有人用昆虫实验确实表明，降低环境温度可延长昆虫的寿命。于是，很多人就开始宣扬“冷能使人长寿...[详细]