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鸡蛋内含有大量胆固醇 中老年人还能放心吃吗？网传谣言：可怕!鸡蛋内含有大量胆固醇，中老年人不宜食用！胆固醇分为内源(占80%)和外源(占20%)两种，这...[详细]
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长期喝酒应酬的注意：七种癌症和酒精直接有关法国健康杂志《TOPSANTE》近日引述科学期刊《Addiction》最新一项研究称，酒精直接参与导致7种癌症，并...[详细]
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营养素缺乏也会引起痛经 多吃这些食物减轻症状腹胀、焦虑、胸部肿胀、头痛、易怒、四肢水肿……痛经的苦，很多女性都经历过。台湾台北慈济医院营养师...[详细]
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老人饮食要远“三白”近“三黑”蘑菇防癌抗衰饮食上关于“颜色”的学问很多，尤其对于老人来说，某些“白色”和“黑色”食物的养生保健作用大相径庭...[详细]
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春食蜂蜜身体好 蜂蜜泡蒜疏通血管、养肝护肝中医认为，五脏对应自然界的四季，应根据不同季节来养护器官。春分之后，人们渐渐从寒冷的冬季中苏醒过...[详细]
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吃蛋黄真的能起到补铁作用吗？补铁你该这么吃之前有很多传闻说吃蛋黄能达到补铁的效果，这是真的吗?蛋黄中含有哪些营养物质能达到补铁的功效呢?蛋黄...[详细]
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饭后百步走爱吃宵夜 这些行为正慢慢毁掉你的胃夜已深，你的朋友圈是不是总有几个喜欢“深夜发吃”的损友?如果是，记者建议你在抵挡住他的诱惑之余，还...[详细]
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上火嗓子疼长痘痘？多吃吃这些水果降降火吧水果是大家每天都必须进食的，每天进食一定量的水果能够给我们身体补充各种丰富的维生素，除此之外有些...[详细]
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白肉真的比红肉好吗? 有高血压心脏病能吃红肉吗白肉跟红肉的主要区别是脂肪结构。我们可以看到白肉(鸡肉、鱼肉)的脂肪部分是白色的、硬的，这种是不饱...[详细]
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苦杏仁、路边蜂蜜 这些食物吃了易中毒要警惕食物中毒是怎么样一种体验?谁中谁知道，那感觉仿佛五毒穿身。不过，生活中食物中毒其实离我们很近，食物...[详细]
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达康书记不易患癌有情绪就发泄 你有癌症性格吗4月15日~21日是全国肿瘤防治宣传周，河南省肿瘤医院内科副主任陈小兵介绍，癌症发病除了与环境和生活方...[详细]
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薄荷糖、干果致口臭 清新口气这些食物要避免口臭是一件非常令人感到尴尬的事，如果你有口臭症状，相信你的朋友、同事都不怎么愿意和你说话。据小编...[详细]
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煎药喝水、泡澡泡脚 热水养生有这八大好处从饮茶品茗、煎药喝水，到泡澡泡脚、热敷桑拿，生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分，...[详细]
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买菜有诀窍 韭菜选割口平的 香椿挑梗短粗的春暖花开，韭菜、香椿等应季蔬菜陆续上市，《生命时报》特邀国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨教大...[详细]
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吃醋能除腥去膻杀菌防腐 专家教你正确挑选食醋是烹饪中一种必不可少的调味品， 包括米醋、白醋、 糖醋等等。因为种类较多，不少人在逛超市时难免...[详细]